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 こんばんは。

良い気候になりましたね。
欲を言えばもう少し涼しくなるとうれしいのですが…。
しかし、人間はゲンキンなもので、だんだん涼しくなると、
夏が恋しくなるものです。
あ~薄着で、動きやすい〜。なんていう服装で1日中いられる
季節に後髪をひかれるものです。


さて、この間、我が家の夏にふさわしくない料理のメニューを
ご紹介しました。「ザ・鍋」です。
今朝の東京新聞に「秋バテ」の人が急増中との記事が掲載
されており、なんと、秋バテ回復メニューに「鍋」が
効果的なんだとか。
暑い夏は、冷たい水分ばかりを大量に摂取するため、
体感温度は高くても、体内は随分と冷えているらしいのです。
そのため、お腹を壊したり、倦怠感をもたらしたり、食欲減退したり…
と、様々不調が出てくるんですって。
だから、同居人一号・二号は間違っていなかった!というわけです。

そして、この情報を知った私は、今日、買って帰りたいものがあります。
土鍋ではありませんよ(*´ェ`*)

この間の休日から、また新たなメニューが食卓に…。出たからです。
先週末は結構暑さがぶりかえしましたよね。
そんな中、我が家は「焼き芋」を家でふかしていたのですよ。
もちろん同居人が
もういい加減にしてよ!って、私ほんとうにマジギレしてしまったの
でも、もしかしたら、秋バテに効くかも知れない!
実は今の私の体調が、今朝の東京新聞記載の「秋バテ」症状に
どんぴしゃなんです。
ちょっと、藁にでもすがってみようかな〜と。

あんなに怒ってしまったのでバツが悪いです。
ですから、こっそり「夜鍋」ではなく、「夜ふかし?」しようと思います

                           今日の綿ヌキ

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